Jeg lurer på om jeg kan ha tvangstanker?

Jente, 16

Jeg lurer på om jeg har tvangstanker, og jeg er for redd til å spørre. Jeg gjør sånn rare bevegelser på ansiktet, som og åpne munnen min eller bevege nesa eller øyenbrynene. Ikke som tourettes, men heller at hvis jeg ikke gjør det føler jeg meg rar og får en sånn rar følelse. Samt det at hvis noe ikke står riktig blir jeg irritert, jeg elsker å dekorere, men hvis noen flytter det bare litt, kan jeg se det ganske tydelig, det må stå på riktig vinkel liksom, ikke sånn symmetri. Jeg er også veldig nøyaktig på tid, og må dra tidligere i tilfelle at vi blir seinere, og blir drit irritert og stressa hvis vi ikke drar på det tidspunktet, noen ganger nekter jeg og dra pga det. Jeg har også «meltdowns» hvis vi må noe, også vet jeg at vi kommer seint hjem også har jeg skole neste dagen. Jeg vet ikke om disse tingene er tegn på det men jeg bare lurte.

Svar

Hei,

Dette høres plagsomt ut og jeg skjønner at du lurer på hva dette kan være for noe.

Jeg kan dessverre ikke stille diagnoser her, men det du beskriver kan absolutt minne om tvang. Jeg får også en liten følelse av at det du beskriver med tanke på ansiktsgrimaser kan være tics, men jeg kan selvfølgelig ikke si noe sikkert og det kan være lurt å snakke med noen som kan hjelpe deg med å finne mer ut av dette slik at du kan få riktig hjelp. Det finnes nemlig mye god hjelp å få slik at du får bedre dager.

Jeg ser du skriver at du er redd for å spørre om dette, men jeg vil anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din og beskrive så godt du kan hvordan du har det. Sammen lager dere en plan for oppfølging videre. Fastlegen har god oversikt over det lokale hjelpeapparatet og kan henvise deg videre ved behov. Husk at det er ingenting du forteller fastlegen din som h*n ikke har hørt før så dette trenger du ikke å grue deg til. Det er viktig å få hjelp når du trenger det.

Jeg legger ved en artikkel om tvang og en om tics. Kanskje du kjenner deg igjen i noe av det som står skrevet der?

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 2.8.2025