Er i perioder veldig interessert i alkohol

Hei!

Så fint at du skriver til oss om dine tanker rundt det med alkohol.

Jeg tenker det kan være en hjelp for deg å normalisere at slike tanker dukker opp hos en ungdom som deg og på din alder.

Det er særlig fordi du styres mye mer av følelser og blir fristet av ting enn det en voksen gjør.

Når man er ungdom, er hjernen fortsatt umoden. Frontallappen som styrer fornuften, er noe av det siste som kommer på plass.

Man vet at hjernen ikke er ferdig utviklet før nærmere 25 års-alderen.

Derfor er det viktig at du lar tankene komme og aksepterer at det skjer. Det er bare tanker, og du vet også at det går i bølger. De er ikke farlige og forsvinner igjen. På den måten kan de ta mindre plass etter hvert.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no