Kan runking skade eller ha effekt på kropp/hår.

Hei!

Det er fint at du skrev til oss, men jeg forstår ikke hva det er du spør om.

Kanskje mener du å spørre om runking kan skade eller ha effekt på veksten av kroppshår?

Jeg svarer på det. Hvis jeg tar feil, kan du skrive tilbake til oss.

Runking påvirker ikke veksten av kroppshår og heller ikke håret vi har på hodet.

Det er vanlig at en runker. I den alderen du er i nå lages det masse hormoner i kroppen, blant annet kjønnshormoner. De gjør at en lett blir kåt. da hjelper det å runke til en får de gode følelsene/orgasme. Da går kåtheten over for ei stund.

De aller fleste runker. Noen runker tre ganger hver uke, andre runker daglig og noen runker flere ganger hver dag. Det er noen som ikke runker.

Det er sunt å runke. En holder frisk, blir sterk og de fleste blir glad og fornøyd av det.

I tillegg har runking flere forskjellige andre positive effekter. En blir godt kjent med kroppen og kjønnet sitt og vet hva en liker av berøringer og stimuleringer. Etter orgasmen blir en avslappet. Hvis en runker om kvelden er det en del som sier de blir trøtte og sovner raskt etterpå. En føler seg bra med seg selv og en blir avslappet. 

Bli godt kjent med kroppen din. Nyt de gode følelsene.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Her kan du lese om gutter og puberteten.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no