Hvor kan jeg få hjelp til å holde meg edru?

Hei kjære deg.

Det virker som du er i en vanskelig livssituasjon, og det er leit å høre. Det er ikke uvanlig at man tyr til alkohol eller annen rus når man har det vanskelig. Samtidig skaper det bare nye problemer.

Så jeg vil rose deg for at du tar ansvar og spør oss her om dette problemet!

Å drikke mye på en gang (binge-drinking) eller mindre over lang tid, er skadelig for hele kroppen. Ofte går det ut over lever og mage først. Man kan bli ganske trøtt, og det kan forverre psykiske plager.

Det er vanskelig å gi et eksakt svar på hvor farlig det er, den mengden du drikker. Det har litt med din kropp og helse å gjøre (og det vet jeg ikke mer om), og med flaks/uflaks å gjøre.

Men det viktigste her er at skaden kan repareres og fikses om man slutter å drikke. Du er ung og jeg tenker at du ikke vil få varige skader om du slutter å drikke så mye.

Du kan få hjelp til å slutte. Hvis du går til behandling hos BUP, ta det opp der. De kan hjelpe deg. Du kan si det til fastlegen, siden hen er den som skal koordinere helsehjelp og evt henvise videre. Det viktigste er AT du tar det opp. Om med behandlere på bup, eller med fastlege, kan du se an.

Så spør du om du kan bo annet sted enn hjemme. Det fins alternativer når man ikke kan bo hjemme. Det er barnevernet som organiserer det (ofte i samarbeid med lege/psykolog osv) - det varierer utfra situsjonen.

Du kan kontakte barnevernet selv! Da kan de se hva man bør gjøre. Siden du er over 16 år, skal din mening telle mye. Du bør også fortelle dette til behandlerne dine, og gjerne også med fastlegen din. De kan hjelpe med råd og med uttalelser.

Om det er spesielle forhold (som vold, rus, omsorgssvikt eller konflikter) som gjør at du ikke vil bo hjemme, kan du også ta kontakt med barnevernsvakten.no eller med alarmtelefonen for barn og unge (116111.no)

Så mitt råd er altså at du kontakter barnevernet og spør om du kan bo annet sted. Se i artiklene under, de forklarer med praktisk.

Du bør også fortelle BUP om alkoholen, og at du ikke vil bo hjemme. Du kan også si dette til fastlegen din, til barnevernet der du bor (sjekk på kommunen din sine nettsider, der er kontaktinfo til barnevernet), og kontakt også gjerne alarmtelefonen eller barnevernsvakten.no

Jeg ønsker deg masse lykke til og håper at ting ordner seg for deg - litt etter litt! Vi heier på deg!

Vennlig hilsen lege, ung.no