Mensen, store blødninger og smerter

Jente, 13

jeg fikk mensen i sommer, og dette er tredje gangen jeg har det siden den første. Første gangen var det veldig lett og varte 2 dager eller noe, andre gangen var det OK, men denne gangen er det helt forferdelig fordi nå er det den "skikkelige" gangen. altså sånn det kommer til å være fast på en måte. Jeg blør KJEMPEMYE og hele tiden, jeg får syke smerter, og jeg er på dag 5 og det har fortsatt ikke roet seg. Hele uken min blir ødelagt av mensen! Og siden det nå har blitt regelmessig skal jeg i følge kalenderen ha mensen dagene før julaften, på julaften og 1 dag etter eller noe. Jeg VIL IKKE! at hele julen skal bli ødelagt av at jeg blør gjennom hele tiden og at jeg har vondt 24/7! jeg har prøvd å ta paracet og sånn, men det funker veldig sjeldent. jeg tar også varmeflaske men det funker heller ikke så veldig bra. grunnen til at jeg vet at dette er regelmessig er fordi det var 1 måned siden sist. og jeg ble nettopp 13, så hvordan vil dette være om noen år når det bare blir verre??

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Jeg skjønner at du er litt fortvilet nå. Mensen tar tid å venne seg til og mange jenter synes det er uvant med blødninger i starten. De aller fleste synes det blir lettere når de har hatt mensen en stund.

Som regel vil mensen være litt uregelmessig de første årene. Det betyr at det ikke er helt sikkert at du får den hver måned fremover. Noen får det sjeldnere, andre får litt oftere blødning. Blødningen kan også variere i starten det vil si at noen ganger blør du mer enn andre ganger.

Skulle du få mensen i julen er det ikke så mye å gjøre med det. Prøv da bare å akseptere at det er slik og gjør det beste ut av det. Du kan evt ta paracet med en gang du kjenner antydning til smerter for å forbygge at det blir for vondt.

Det er vanlig å ha magesmerter eller kjenne seg trøtt og sliten under mensens første dager. Noen kan føle seg oppblåste, ha løs mage, eller kvalme. For mange blir smertene også mindre når de blir eldre.

Dersom smertene og plagene fortsetter vil jeg råde deg å snakke med de hjemme om det. Ved store plager kan det være lurt å oppsøke lege for hjelp.

Du kan også få god hjelp av helsesykepleier på skolen. Jeg legger med noen artikler om mensen som kan være fine å lese.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 28.11.2023