Jeg er ikke ute som trans, og skal ha svømming. Hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Jeg forstår at du synes det er vanskelig å måtte kle av deg foran de andre i gym eller svømming. Spesielt når du ikke er ute til noen.

Det er bare det at ung.no. ikke kan hjelpe deg med dette, det er du selv som må snakke med de du har rundt deg, enten det er foreldrene dine eller skolen, eller helsevesenet.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

Jeg tror ikke det vil bli lettere for deg før du snakker med noen. Noen må få vite hva du strever med, ellers vil du få skulk hvis du ikke møter til gym eller svømming.

Du bør snakke med gymlæreren din og fortelle hvordan det er fatt med deg, ellers ser jeg ikke noen løsning. Noen må få vite, for at du skal få det bedre.

Du sier at du ikke er klar til å komme ut. Hva skal til for at du skal komme dit? Siden du er så sikker (nesten), hvor lenge har du visst? Og hvor lenge vil du vente?

Har du levd som jente hele tiden, eller har du begynt med sosial tranisisjon? Det vil si har du klippet håret, begynt å endre klesstil, te deg som en gutt? Har du i det hele tatt startet med å prøve deg som gutt?

Du skriver veldig lite om deg selv. Tenker du et liv som gutt i fremtiden, med full kjønnsbekreftende og kjønnskorrigerende behandling? Eller tenker du at det vil være tilstrekkelig om du kan passere som gutt? Altså at du av ukjente som ikke har truffet deg før, tror det er en gutt de møter?

For det kan oppnås med sosial transisjon, og mange kjønnsinkongruente (de som ikke finner seg til rette med det kjønnet de fikk utdelt ved fødsel) blir så fornøyd med uttrykket sitt, at de ikke trenger inngripende og irreversiblel behandling på kroppen.

Det skjer ikke noe før du begynner å snakke. Kanskje er det enkleste å snakke med helsesykepleier på skolen din? Der vil du få hjelp til å snakke med skolen hvis du trenger det. Kanskje hjelpe deg med å snakke med foreldrene dine hvis ikke de heller vet noe?

Helsesykeplleier har taushetsplikt og om du ikke vil at noen andre skal vite, så vil ikke helsesykepleier snakke med noen andre. Ikke før du eventuelt gir ditt samtykke til det. "Hemmeligheten" din er trygg hos helsesykepleier.

Det er spesielt viktig at du snakker med noen når du har selvmordstanker. Ingenting er så galt at det er verd å avslutte livet, og det er ofte en lettelse når minst en person vet.

Det finnes en chattelinje, Ichatten.no. hvor du kan chatte med fagpersoner om kjønn og identitet.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)