Far utro mot moren., Lurer på hvordan komme seg videre i livet.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg er helt enig med deg i at det du har opplevd, når du har visst at faren din har vært utro mot moren din over mange år, er noe som barn/unge ikke skal blir eksponert for. Jeg kan derfor godt forstå at du sliter med ditt forhold til faren din, at det er vanskelig å se dine foreldre sammen og at også får vansker med stole på andre i livet ditt.

Du spør her hvordan du kan få det bedre med deg selv, får mindre frykt for at andre ikke er til å stole på og hvordan du kan komme deg videre med livet ditt.

Det er flere råd jeg kan gi deg. Det første er at du snakker med faren din om det du vet om hans utroskap. Fortell han hvor mye dette har påvirket deg og be han fortelle moren din om utroskapet. Slik at du slipper å bære på denne hemmeligheten alene.

Uansett hvordan faren din reagerer, så husk at det er hans ansvar å ta tak i situasjonen. Sannsynligvis vil faren din syns det er ubehagelig å bli konfrontert med dette. Det er ulike måter å reagere på da. Kanskje reagerer han med å bli sint. Det er typisk å reagere med sinne når man egentlig blir flau og kjenner ubehag. Men uansett hvordan faren din reagerer så er det hans ansvar og det er han som har gjort noe han ikke burde.

Og husk at det ikke er sikkert at du trenger å bekymre deg så mye som du gjør! Ting kan være annerledes enn du tror. Mange voksne har mange ting i samlivet sitt som kan virke rart utenfra og for barna, men som er helt OK for dem. Det kan faktisk være at moren din vet om det faren din har gjort allerede. Noen ganger er det sånn at foreldre lever litt separate liv og har det fint med det. Noen ganger gir foreldre hverandre lov til å sjekke ut andre personer, eller chatte med andre på nett, eller de gjør det kanskje sammen. Men når det er sagt - du vet jo ikke om moren din vet dette. Så jeg syns du skal snakke med faren din først uansett. Hvis det viser seg at moren din ikke vet noe så be faren din ta det opp med henne selv. Og hvis ikke faren din vil gjøre og ikke gjør det, det da kan du vurdere å si det til moren din selv.

Det neste rådet er at du skaffer deg noen å snakke med om det du har opplevd og det du sliter med i dag. Snakk med fastlegen din og vis gjerne fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Legen din vil ta deg på alvor og vil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv og et bedre forehold til andre. Legen din kan henvise deg videre til samtaler og behandler på DPS dersom dere sammen finner ut at du har behov for det.

Jeg forstår at dette har vært og fortsatt er vanskelig for deg. Men det finnes løsninger slik at du kan få det bedre med deg selv i dag. Snakk med faren din og eventuelt med moren din. Snakk også med fastlegen din. Det er jeg helt sikker på vil hjelpe deg. Vis som sagt gjerne fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg forstår at du er i en vanskelig situasjon og håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no