Jeg opplever at jeg har blitt sveket av pappa

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette oppleves som både vondt og kaotisk. Du beskriver at du har mange blandede følelser; både for mamma og pappa. Dette er noe du bør ta opp med dem slik at de ikke tar så stor plass inni deg selv.

Det kan til å begynne med være lurt å sortere disse følelsene med noen andre enn dine foreldre. En sosiallærer eller helsesykepleier på skolen kan være god å prate med. Da kan du få noen tips om hvordan du kan gå frem for å snakke med pappa og mamma. Du kan også ta en titt på artikkelen under.

Hvis barnevernet ennå er en del av livet deres, kan du be om å få snakke med en saksbehandler som kan forklare hva som ligger bak deres vurderinger opp gjennom årene. Du har rett til innsyn i det som gjelder din egen sak.

Du har lov å kjenne på både hat, skuffelse og kjærlighet overfor foreldrene dine. Det er ikke alltid voksne gjør ting som er smart for barna sine. Dette forstår en gjerne mer av jo eldre en blir. Litt som du selv beskriver. Ting har blitt mer klart for deg.

Jeg håper du får snakket ut med både mamma og pappa. Dette kan gjøre at du forstår mer av hvorfor ting har blitt som de har blitt. Hvis det er vanskelig å snakke ut med dem på egen hånd, kan du be om at dere samles på et familievernkontor til en familiesamtale. De som jobber der kan hjelpe til med å gjennomføre et møte hvor alle partene kan komme med sine tanker om hva som er viktig for dem. Et slikt tilbud er gratis. Du finner en oversikt over familievernkontor her.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Hilsen

Familieterapeut i ung.no