Er jeg utsatt for mobbing?

Hei

Så leit å høre at du har det på denne måten for tiden.

Humørendringer, irritabilitet, tristhet og angst er ting du kan ha følt, siden puberteten kommer fra disse plagsomme hormonelle endringene. Det er fordi, i denne korte perioden av livet, er hormonene og hjernen ikke samkjørt, og det betyr at du føler deg mer emosjonell og ustabil.

Ikke bare forandrer du deg av utseende men under puberteten modnes du også som et sosialt individ. Det vil si at det er en tid for å finne ut av hvem du er, og hvem du trives å være sammen med. Mange får helt nye venner og kanskje mister noen av de gamle vennene sine. Noen kan få en sorg av å miste gamle venner, og synes det er vanskelig å få nye.

Når det er sagt så kan det være mange årsaker til at man blir plaget eller mobbet, men hovedårsaken er at andre/mobberne ikke er snille. Måten du blir snakket til på eller måten du kjenner at du blir mobbet for, er ikke din feil og du kan få hjelp til å satt en stopper for mobbingen du blir utsatt for så raskt som mulig.

Når du opplever mobbing på skolen har skolen din plikt til å hjelpe deg med å få slutt på dette. De skal sette i gang tiltak slik at mobbingen slutter og du opplever skolen som et trygt sted.

Jeg vil råde deg til å snakke med foreldrene dine og læreren din og fortelle hvordan du har det på skolen. Det som skjer er ikke din feil og dette er noe som må ordnes opp i av de voksne så snart som mulig. 

Du venner deg til etter hvert å bli mer og mer til den nye "deg" og det gjør de andre rundt også. Ha litt tålmodighet med deg selv og med hverandre. Vær nysgjerrig på den spennende utvikling fra barn til voksen. Det er virkelig kjempeflott! I artiklene kan du lese mer om det du spør om. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg at vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no