Spørsmål og svar

Forbrenner man kalorier når man kliner?

Jente, 14

Er det sant at klining forbrenner kalorier? Isåfall hvor mye?

Svar

Hei!

All form for aktivitet medfører forbrenning av kalorier. Enkelte studier hevder at et enkelt kyss forbrenner 2 kcal, mens man ved å kysse/kline sammenhengende i 1 minutt forbrenner 26 kcal. Disse tallene vil imidlertid variere og avhenge av flere individuelle faktorer, men det gir en indikasjon på omtrent hvor mye man forbrenner ved å kysse/kline.

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 6.8.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Kva er kaloriar, og kva vert det brukt til?

Fysisk aktivitet i hverdagen – viktig og sunt

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Forbrenner man kalorier når man kliner?

Mat og kosthold

Hvordan forbrenner kroppen kalorier?

Hvor mange kalorier forbrenner jeg hver dag?

Forbrenner jeg lite? Hvordan kan jeg forbrenne mer kalorier?

Hvordan skal jeg ligge i calorie deficit?

Trening og idrett

Hva er kaloriunderskudd?

Mat og kosthold

Forbrenner jeg energi av å spise proteiner?

Hvor mange kalorier forbrenner jeg i løpet av en dag?

Mat og kosthold

Kan man spise forbrente kalorier?

Hvor mange kalorier forbrenner en 15 år gammel jente i timen?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål