Finnes det hjelp mot svette hender?
Jente, 15
Hei, jeg vet ikke om det er her man spør, men jeg gjør det. Jeg skal ha ball på skolen om et halvt år ca. Jeg sliter ekstremt mye med svette/ veldig klamme hender. Jeg syns det er veldig flaut å danse med noen, får da må vi holde hender. Har du noen tips om hva jeg kan prøve på for å unngå svette hender?
Svar
Hei og takk for at du deler spørsmålet ditt med oss.
Svette er en naturlig, og ikke minst nødvendig, kroppsfunksjon. Men når svetteproduksjonen øker så mye at det blir plagsomt, er tilstanden kjent som hyperhidrose. Dette forekommer oftest i armhulene, i håndflatene eller på føttene.
Spesielt for de to sistnevnte kan svetten være påvirket av psykologiske faktorer som stress. Men årsaken til hyperhidrose er dessverre ikke klarlagt.
Jeg vil oppfordre deg til å snakke med legen din om dette. Det kan hende at det finnes en behandling og hjelp for deg.
Du kan også med fordel snakke med helsesykepleier dersom du har behov for det. Jo mer du stresser jo mer vil du svette. Å snakke om det som stresser deg kan også være til hjelp.
- Lykke til.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 9.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
