Vil gjerne bli tynnere.
Jente, 15
Hei! Jeg lurer på tips for å kunne gå ned i vekt og miste magefett fort, jeg har så lyst til å bli tynn fordi jeg er «tjukk» eller overvektig da, jeg pleide å bli mobba for det osv. men jeg bare orker ikke å være stor lenger, jeg føler jeg aldri kommer til å finne noen som liker meg fordi gutter tenker bare på kropp osv. jeg har så lyst til å bli tynn, please ikke be meg snakke med noen om situasjonen for jeg har gjort det og jeg bryr meg ikke om den mentale helsen min så lenge jeg bare kan bli tynn, plis hjelp
Svar
Hei
Jeg kan desverre ikke gi deg råd og tips når jeg ikke vet om du faktisk er overvektig. Noen jenter på din alder har et annet bilde av seg selv enn det andre ser.
Har du spørsmål om vekt er det fint å ta dette opp med helsesykepleier på skolen eller fastlegen din. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå opp i vekt eller ned i vekt uten at det går utover din helse.
Trening og sunt kosthold er en god start.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 13.7.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål