Veldig ukomfortabel med stemmen min. Går det an å endre stemmen sin?

Hei

Så trist at du ikke er fornøyd med stemmen din! Stemmen bestemmes i høy grad av genene våre og det er lite du kan gjøre for å påvirke stemmen din. Jenter vil også komme i stemmeskifte men det er ikke like merkbart som hos gutter. Jenter vil få litt mørkere stemme i løpet av puberteten.

Kanskje du tenker for mye på stemmen din? Det er ofte slik at andre ikke tenker på stemmen din men at du selv tror andre tenker på det. Jeg er sikker på at du har en flott stemme og at du vil venne deg til den med tiden.

Dersom du ønsker å trene stemmen din finnes det masse øvelser som blir brukt innen sang og taleteknikk. På denne siden finner du en enkel øvelse.

Dersom du tenker mye på stemmen din kan det kanskje hjelpe deg å snakke med helsesykepleier på skolen om det. H*n kan hjelpe deg til å akseptere den stemmen du har og dere kan jobbe med å øke selvfølelse/ selvtillit hos deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no