Økt tap av korttidsminne
Gutt, 18
Hei jeg stiller dette spørsmålet fordi jeg i det siste har opplevd et økt tap av korttidshukommelse. Jeg husker sjelden hva som skjedde forrige uke, tre dager før eller igår. Folk spør meg om hva jeg spiste til middag, hvilke fag jeg hadde på skolen og hvilke spill jeg spilte. Da står jeg som et spørsmålstegn og greier ikke å huske. På samme vis når jeg jobber med skole, bestemmer meg for å avslutte arbeidsppgaven og bare søke opp en ting på nettet som jeg lurte på (eks. Kommaregler, derivasjonsregler etc.), glemmer jeg dette. Jeg ender opp med å måtte logge på PC-en igjen for å igjen finne ut av det jeg lurte på for å så forsøke å slå det opp på nettet. Mitt spørsmål er, er dette helt vanlig? Er det ekstremt tilfelle av ufarlig glemsomhet, eller er det et tidlig tegn på sykdommer som Alzheimer (min mormor har et ekstremt tilfelle av dette)?
Svar
Hei,
Jeg forstår at dette oppleves rart og at du lurer på hva som kan være årsaken til at du har det sånn.
Det første jeg lurer på er hvor lenge du har hatt det sånn og om det har skjedd noe den siste tiden hjemme eller på skolen?
Den vanligste årsaken til at vi i peridoer husker dårlig er rett og slett fordi vi har for mye og tenke på. Bekymring og stress påvirker hukommelsen vår. Det samme med for lite søvn og bruk av rusmidler.
Det er også helt normalt at man i ungdomsalderen opplever at man er mer ukonsentrert og glemsk enn man har vært før. Dette er helt normalt og skjer på grunn av biologiske endringer i tenårene.
Dersom dette plager deg veldig og går utover fungering anbefaler jeg deg å bestille en time hos fastlegen din. Her kan du få utelukket fysiske årsaker til utfordringene dine og få en vurdering på om det er normalt eller ikke.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 23.1.2024
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål