Lurer på om det er vanlig å hallusinere.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Man kan hallusinere på mange måter. Man kan se ting, høre ting, høre stemmer eller lukte ting. Det er mange årsaker til at man hallusinerer og det mest vanlige er dersom man blir psykotisk.

Likevel så er det ikke uvanlig at man kan høre lyder eller se noe dersom man har hatt en stressende periode, kanskje sovet lite og/eller sliter med angst. Det kan skje med oss alle. Da kan man se ting som ikke er der i virkeligheten. Kanskje slik du forteller om her. Hva det er du opplever, om det er hallusinasjoner eller handler om noe annet, kan jeg ikke svare deg på. Men jeg kan forstå at du opplever det som vanskelig og at du vil ha dette bort. Det du derfor skal gjøre er å snakke med noen om det du opplever.

Snakk med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Skriv gjerne noen notater om det du sliter med og opplever og vis dette til de du snakker med. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg håper dette ga deg svar på det du lurte på. Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no