Hvordan kan jeg vite om jeg er overvektig og har for mye fett eller passe?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Når det gjelder vekt, så kan ikke vi i ung.no svare på hva som er akkurat passe vekt for den enkelte. Det er fordi dette varierer veldig fra person til person. Det handler om både høyde, muskler, kroppsbygning og hvor langt du har kommet i puberteten.

I utgangspunktet er 82 kg en normal vekt for en jente som er 182 cm høy, men det må ses i sammenheng med det jeg skrev over :-)

Hvis du har spørsmål om vekt, anbefaler vi deg å prate med helsesykepleier, noen hjemme eller fastlegen. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var født. Da kan du få informasjon om hva som er normalt for akkurat deg <3

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no