Jeg er veldig usikker på vekta mi grunnet kommentarer fra andre mennesker.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er veldig fint at du nå har en jevn vekt på 73 kilo og verken går opp eller ned. Men det er viktig at du forsøker å spise regelmessig for at både du og kroppen din skal ha det bra. Kommentarer fra andre på kropp er ikke greit, det gjør at man blir usikker. Spesielt når du har hatt en spiseforstyrrelse tidligere, bør folk la være å kommentere kroppen din. Dette kan det være lurt å si fra om når noen kommer med kommentarer.

Du kan si noe som. "Jeg setter pris på om du ikke kommenterer kroppen min. Jeg har hatt en spiseforstyrrelse før, og slike kommentarer gjør meg usikker"

Når det gjelder vekt, så kan ikke vi i ung.no svare på hva som er akkurat passe vekt for den enkelte. Dette varierer veldig fra person til person.

Hvis du har spørsmål om vekt, anbefaler vi deg å prate med helsesykepleier, noen hjemme eller fastlegen.

Mange unge jenter sliter med forholdet til egen kropp når de kommer i puberteten. Kroppen endrer seg fra jente til dame, og for noen kan det ta tid å bli komfortabel med endringene.

Man får pupper, mer fett på mage, hofter og lår. Man blir ikke tjukk, det er bare kroppen som inntar kvinneformen man skal ha resten av livet. Dette må man rett og slett venne seg til :-)

Hvordan kroppen blir seende ut og hvordan fettfordelingen er hos deg er bestemt av gener fra mor og far

Jeg håper du tar en tur innom helsesykepleier for å snakke om ditt forhold til kroppen din og mat. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt for akkurat deg <3

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no