Hvordan kan jeg hjelpe venner som skal gå fra hverandre?

Hei,

Så fint at du spør. Du er en god venn som bryr deg og som ønsker å hjelpe vennene dine som er i en vanskelig situasjon. Det er trist å høre at vennene dine skal gå fra hverandre etter å ha vært sammen i fem år og har et lite barn sammen.

Det er flere ting du kan gjøre for å være en god støtte i tiden fremover, men det er kanskje ikke så mye du kan gjøre for å påvirke deres valg annet enn å gi de gode råd og være en støtte i tiden fremover. Gi dem støtte og anerkjennelse for at det kan være en vanskelig tid for dem.

Når du snakker med dem så forsøk å forstå situasjonen og hva som forårsaket bruddet mellom dem og hva de ønsker for fremtiden. Er det noe som kan endres eller gjøres annerledes for å få dem til å være sammen igjen? Eller som kan bidra til at de ønsker å prøve parterapi eller lignende?

Som en venn for de begge så kan du prøve å hjelpe dem med å finne en god måte å snakke sammen på, og støtte de til å finne en løsning som kan fungere for begge parter og barnet deres.

Du kan også oppmuntre dem til å søke hjelp hos Familievernkontoret i nærheten av der de bor. Enten det er for å prøve å finne tilbake til hverandre gjennom parterapi, eller for å søke støtte og veiledning for å finne en god løsning for dem og barnet i tiden fremover.

Det å gå gjennom et samlivsbrudd kan være veldig vanskelig. Du kan oppmuntre vennene dine til å søke hjelp for å hjelpe dem med å håndtere det de står i nå, eller finne en måte å løse eventuelle problemer på.

Gi dem også tid til å tenke og reflektere over situasjonen de er i og hva de ønsker for fremtiden. Det kan ta tid å finne en løsning som fungerer for alle parter, men med tålmodighet og støtte kan det være mulig for dem å finne tilbake til hverandre hvis det er det de begge ønsker.

Jeg håper noe av det jeg skrev var til hjelp for deg. Takk for at du bryr deg og ønsker å hjelpe og være en god venn for venner som går fra hverandre. Ønsker deg alt godt og husk å ta vare på deg selv også!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Du kan kontakte familievernet