Hvordan kan jeg rydde opp når jeg har runket?

Hei.

Dette er du ikke den eneste som lurer på.

Det finnes flere måter du kan løse dette på:

• Du kan ha et papir/håndkle i hånden så sæden går inn det. Papiret kaster du, mens håndkle setter du til vask.
• Du kan bruke en kondom og da samles sæden i tuppen av kondomet. Ta av kondomet, knyt en knute på det og kast det i søpla. I tillegg er det fint å kunne bruke kondom/og være vant til det den dagen du og partneren din trenger det.
• Du kan runke over vasken/toalettet. Da er det bare å vaske vasken/skylle ned.

Om det kommer en flekk på bokseren er det kanskje ingen krise? Antagelig vil ingen legge merke til det. En annen mulighet er at du har din egen skittentøyskurv på rommet ditt, og vasker dine egen klær.

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier