Hvordan kan man runke uten å få sæden på fingre og andre ting?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Så bra du onanerer for det hjelper deg å bli kjent med egen kropp og din egen seksualitet. Hvordan man kan runke uten å få søl på hendene finnes det nok mange løsninger på. Her er noen forslag:

• Du kan ha et papir/håndkle i hånden så sæden går inn det. Papiret kaster du mens håndkle setter du til vask.
• Du kan bruke en kondom og da samles sæden i tuppen av kondomet. Ta av kondomet, knyt en knute på det og kast det i søpla. I tillegg er det fint å kunne bruke kondom/og være vant til det den dagen du og partneren din trenger det.
• Du kan runke over vasken/toalettet. Da er det bare å vaske vasken/skylle ned.
• Ellers så finnes det nok metoder på hvordan du kan holde penisen slik at du ikke søler på hendene dine. Føl deg litt frem og finn din metode.

Jeg håper du fikk noen ideer og svar på det du lurte på. Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no