Vennen min har ADHD og snakker mye, jeg blir sliten av det

Hei!

Så fint at du tar opp dette. Jeg vil tro at det er mange som tenker på det samme dersom de har venner med de samme utfordringene som vennen din.

Det med å snakke mye og kanskje ikke helt ha kontroll på hva man sier, kan være en utfordring for mange med ADHD. Men selv om det er en del av diagnosen, er det ikke sånn at man ikke kan gjøre noe med det.

Du skriver at du ikke vil si fra, fordi du føler det er frekt og urettferdig mot henne. Jeg tenker at man kan snu på det, og faktisk tenke at det er urettferdig å IKKE si fra. Dersom hun ikke vet at det plager deg, har hun jo heller ingen mulighet til å endre på det. Jeg kan forstå at det føles vanskelig å si fra, da dette jo er vanskelig å snakke om. Likevel tenker jeg at det meste kan snakkes om så lenge man tar det opp på en grei måte.

Jeg syns du skal fortelle vennen din det samme som du skriver her: at hun er en fin venn, men at du blir litt sliten av at hun snakker mye om det du oppfatter som negative ting. Si at du gjerne vil fortsette å være vennen hennes, og at det derfor er viktig for deg at hun forsøker å endre på det. Dersom hun ønsker, kan du tilby deg å være med henne til noen hun kan snakke med, for eksempel helsesykepleier på skolen eller en annen voksen. Det kan hende at hun blir litt overrasket og lei seg med en gang, men jeg er sikker på at hun forstår når hun får litt tid på seg.

Les gjerne artiklene jeg legger ved under.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no