Hva skal jeg gjøre hvis jeg får mensen når jeg er på badeland ?

Hei, takk for at du skriver til oss.

Dersom du skal ha svømming på skolen når du har mensen, kan du be om fritak for dette akkurat den uka. Hvis dette er et besøk på badeland på fritiden, blir jo det en vurdering du selv må ta HVIS du får mensen. Får du mensen når du bader, må du avslutte badet.

Dersom du har forsøkt tampong uten å få den inn, kan det være fordi du har prøvd når du ikke blør. Da er det nok ikke fuktig nok i skjeden til å sette den inn. Jeg vil anbefale deg å prøve Tampax når du har mensen, den ligger i en hylse, og den er lettere å få satt inn riktig. Du kan se på pakningen hvordan du gjør hylsen klar, ved å dra litt i den ene enden, slik at du kan skyve den på plass. Er du usikker, spør helsesykepleier på skolen eller noen hjemme, så kan du se hvordan det fungerer før du prøver. Men husk, ikke sett inn tampong FØR du har mensen, det kan bli veldig tørt og vondt å dra den ut når du er ferdig med å bade.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.