Familien min forstår meg ikke. Hva kan jeg gjøre?

Hei,
Jeg kan forstå at du blir lei; da det du beskriver ikke er særlig hyggelig. Det er dumt at man skriker til hverandre, det er dumt at man lett blir irritert over dem man bor sammen med, og det er vondt å oppleve at man ikke blir forstått.

Det hadde vært fint å prate med deg, og jeg har lyst til å oppfordre deg til å kontakte Alarmtelefonen, enten på telefon eller chat - da kan vi lytte, og stille spørsmål om det du forteller.

• Hvor lenge har det pågått?
• Hvorfor tenker du at du har et sinneproblem?
• Hvordan blir du slått?

Det er ingen tvil om at det ikke bør være sånn hjemme, og selv om plassering av skyld er underordnet, er det viktig å få til en endring. Noen ganger skyldes denne typen støy misforståelser.

Har du noen trygge voksne du kan betro deg til? En god lærer eller helsesykepleier?
Det er godt bare å lufte tanker, og enda bedre når en får begynt å sortere - for da kan du kanskje få hjelp til å sortere bort det som ikke trenger å ha plass i hodet ditt.

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan kontakte oss anonymt, hele døgnet