Hvordan skal man runke en gutt? Hvilke bevegelser fungerer bra?

Jente, 16

Han vil at jeg skal runke han. Jeg har veldig lyst til å få han til å komme, og se på at han kommer, så jeg kan godt gjøre det. Jeg bare aaaaner ikke hvordan jeg gjør d.. Jeg har 0 erfaring med sex, som er litt flaut siden han har blitt runka mange ganger før, og kan derfor sammenligne og rangere hvordan jeg gjorde d i forhold til de andre jentene. Hvordan skal jeg runke han? Please gi et mer utfyllende svar enn bare "Du må dra forhuden fram og tilbake", fordi det er veldig vanskelig for meg å forstå som aldri har sett en penis i virkeligheten, og aldri tatt på en. Ja, jeg kan spørre han underveis, men det er litt flaut å komme dit og begynne å runke han med 0 erfaring. Vil gjerne vite litt hva jeg skal gjøre på forhånd. Hvordan skal jeg bevege hånda mi? Hørt mange snakke noe om sløyfe bevegelser? Hva menes med dette? Hva er det guttene liker best?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hvordan skal jeg bevege hånda mi? Hørt mange snakke noe om sløyfe bevegelser? Hva menes med dette? Hva er det guttene liker best?

Hei

Først er det viktig at du tenker over at dette er noe du vil og ikke bare gjør fordi han vil det. Kjenner du deg komfortabel med å gjøre det og ikke føler deg presset kan du runke han.

Før du starter:

Husk på god håndhygiene før og etterpå
Ta av deg smykker og ringer som kan skrape eller skape ubehag.
Øv deg på f eks en agurk, som du deler på midten og setter på et bord, så den står.

Noen liker å bli runket uten glid, mens andre vil ha med krem, olje eller glidemiddel, som gjør det litt glattere.

Hvordan runke?

Det finnes mange varianter av å runke, men felles for de fleste er at man holder en hånd rundt penis som man holder en krones is.
Start øverst ved penishodet og beveg hånden sakte bakover mot penisroten. Hvis gutten har forhud, vil den nå trekkes bakover.
Ta hånden tilbake mot penishodet igjen.
Prøv deg frem med et rolig tempo først, og se om han liker det.
Du kan bevege hånden din rolig, langt bak og variere med raskere bevegelser frem og tilbake til korte bevegelser frem og tilbake rundt penishodet. Du kan også lage sløyfer eller sirkler ved å massere penisen med fingrene dine i ulike formasjoner.
Spør han om han liker det og la han vise deg hva han synes er godt, da det kan være helt ulikt fra gutt til gutt.

Du sier du synes det er flaut at du har lite erfaring og at du er redd for å bli rangert, men tenk på alle som gjør ting for første gang. Ingen er eksperter da, men man prøver seg frem. Det viktigste er at dere snakker sammen, eller ser på hverandre om det føles bra eller ikke.

Hvordan skal du kunne vite hvordan man runker når du ikke har en penis? En gang må være den første. Det er ikke sikkert han vet hvordan du liker å bli onanert heller? Kanskje han ikke har gjort det før? Hvis han har erfaring med det, har han aldri gjort det på deg, og det kan være du liker det på en helt annen måte enn andre han har møtt. Derfor får dere god hjelp ved å snakke sammen og finne ut hva dere liker underveis.

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.8.2022