Har fått min første mens, men er hos pappa. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Det du beskriver høres ut som din første mens og er helt normalt.

Noen gruer seg og synes det er flaut å fortelle at de har fått sin første mens siden dette er noe nytt. Husk at for foreldre er mensen en vanlig ting, og at de vet at det er noe som kommer når du har kommet i puberteten. Dette vet fedre også.

Prøv å bare si det som en helt vanlig ting. Også kan du jo be han kjøpe bind eller tamponger, skrive det på handlelappen, be om penger til det, eller be han kjøre deg til butikken slik at du kan handle selv det du trenger.

Snakk også gjerne med venninner eller søsken som er eldre og har erfaring om det er noe du lurer på. De fleste synes det er helt greit og vil gjerne hjelpe med råd.

Les artiklene som er lagt ved. De inneholder utfyllende informasjon vil være nyttig for deg å lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no