Hei, jeg tror jeg har unormalt høy hvilepuls

Hei!

Jeg forstår du er litt urolig for pulsen. Det er mange som kontakter lege for slik bekymring, antagelig fordi det er blitt så vanlig med pulsklokker og andre innretninger som gir tilbakemelding på hjerterytmen. Mange måler også pulsen av egeninteresse. På tross av at mange tar kontakt på grunn av slik bekymring så er det sjeldent at sykdom oppdages. Mye av utstyret som måler puls er ikke like godt som medisinsk utstyr, så det kan gi feilmålinger og misvisende beskjeder.

Et annet poeng er at veldig mange som måler pulsen sin selv måler feil, eller venter ikke lenge nok etter at de har vært i aktivitet (det er jo vanlig og positivt at pulsen øker når man har vært i bevegelse). Et annet viktig moment er at pulsen vil stige raskt om man er nervøs for resultatet mens man tar pulsen, - fordi stress og nervøsitet i seg selv fører til høy puls.

En "ekte" hvilepuls (altså en korrekt måling under riktige forhold) på langt over 100 slik du nevner er ikke normalt. Siden du uroer deg for pulsen din så vil jeg anbefale deg å oppsøke fastlegen din. Legen kan gjøre en ordentlig vurdering av akkurat deg og din helse. Da får du et sikkert svar på om du har tegn på sykdom, og eventuelt behandling om nødvendig.

Håper svaret var oppklarende og lykke til!

Mvh

Legen, ung.no