Hvordan kan jeg bli tryggere og få en gutt til å like meg?

Først og fremst, er det viktig å vite at skjønnhet kommer i mange forskjellige former, og det er ulikt hva andre synes er pent.

Det er gjerne viktig å føle deg bra i egen kropp og utstråle selvtillit, da dette ofte er mer attraktivt enn bare utseendet. Her er noen tips som kan hjelpe deg med å føle deg mer selvsikker og arbeide med sjenanse:

Selvtillit er attraktivt. Jobb med å styrke selvtilliten din ved å sette deg mål, jobbe med dine interesser, og utfordre deg selv. Dette kan hjelpe til å øke selvtilliten din, og du vil utstråle en positiv energi som kan tiltrekke gutter.

Å være ekte og autentisk er viktig. Prøv ikke å være noen du ikke er for å imponere noen. Gutter vil sette pris på deg for den du er.

Selv om det kan være skummelt å åpne opp og prate, er det en flott måte å bli kjent med mennesker og få nye venner. Prøv å ta små skritt ved å snakke med folk i klassen.

Sett deg små mål for å utfordre din sjenanse. Dette kan inkludere å delta i gruppeaktiviteter, prate med fremmede eller holde en presentasjon. Jo mer du øver på å være sosial, jo mer selvsikker vil du bli.

Fokuser på dine egne styrker og unike egenskaper. Du har sikkert mange kvaliteter som gjør deg til en flott person.

Når det gjelder å føle deg penere, husk at skjønnhet oppleves ulikt, og det er viktig å være komfortabel i din egen kropp. Du kan forbedre din selvfølelse og føle deg bedre i egen kropp ved å ta vare på helsen din, spise balansert, trene regelmessig og sørge for at du får nok søvn. Det viktigste er at du er sunn og føler deg bra i egen kropp.

Husk at forhold bør bygges på ekte følelser og felles interesser. Det er viktig å være med noen som liker deg for den du er. I stedet for å fokusere på å endre ditt ytre for å tiltrekke gutter, fokuser på å være den beste versjonen av deg selv og tiltrekke folk som setter pris på deg for din ekthet.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no