Hva er egentlig mensensmerter?

Hei!

Godt spørsmål!

Menstruasjon er en utstøtning av det øverste laget av livmorslimhinnen, som kommer ut gjennom skjeden. Det er vanlig at dette gir sammentrekninger i livmoren, som kjennes som kramper. Det er dette som er menstruasjonssmerter.

Det er veldig individuelt hvordan menstruasjonssmerter oppleves. Noen merker nesten ingenting, mens andre har sterke smerter og må bruke smertestillende i flere dager når man har mensen. Dette kan være tegn på andre underliggende tilstander, og om du har sterke smerter kan det være lurt å snakke med legen om dette. Ellers kan det være god smertelindring med varmeflaske på magen eller å unngå klær som strammer.

Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttige å lese. Håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no