Hun liker ikke bildene mine. Hvordan slutte å overtenke det?

Hei!

Takk for at du deler dette med oss!

Jeg forstår godt at du tenker mye på at denne venninna ikke gjør noe med bildene dine på vsco. Likevel kan det være greit å tenke litt over hvor mye du synes en sånn handling har å si i det store og det hele, og hvor mye det er verdt å gruble på. Å ta litt avstand fra hele greia kan hjelpe deg å få litt perspektiv, og tenke på nytt over hvor mye det egentlig har å si om noen liker bildene dine eller ikke. Kanskje du kan prøve å bruke litt mindre tid på sosiale medier, og se hva som skjer da? Jeg tipper dette da vil føles som mindre viktig etter hvert!

Et annet tips er å sette av en liten tid på døgnet der du kan tenke på dette, for eksempel fra fem til kvart over fem hver dag. Når du begynner å tenke på det utenom den tiden, kan du fortelle deg selv at du skal vente med å bruke mer tid på det fram til «grubletiden» din. Det er en god måte å få bukt med noe man synes man tenker litt for mye på:)

Så fint at du og denne jenta uansett skal begynne på forskjellige videregående skoler etter ferien! Jeg tipper dette kommer til å gi litt og litt mer slipp fram til da, så gi det litt tid og forsøk å bruke tid på det som er viktig for deg<3 Kanskje et lite sommerprosjekt av noe slag kan hjelpe deg å få tankene over på noe annet?

Ønsker deg alt godt!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no