Jeg har mistet følelsen når jeg onanerer, kan det fikses?

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Hvor godt det er å onanere, ha seksuell aktivitet, lyst og kåthet vil variere i perioder og i løpet av livet. Dette fordi det er mange forhold som kan påvirke.

Jeg tenker at det kan være innenfor normalen det du nå opplever. Kanskje det har skjedd noe i livet ditt, stress, negative tanker, distraksjoner, andre forhold du er mer opptatt av, negative seksuelle opplevelser eller konflikter? Alt dette er noen av de tingene som kan stenge av for lyst og kåthet. Lyst og kåthet er viktig for at onanering og utløsning kjennes deilig og godt.

Medisiner, alkoholbruk og annen rusbruk kan også påvirke seksualiteten.

Det kan også tenkes at onaneringen har blitt en vane og det du gjør kanskje litt kjedelig. Du kan prøve å innføre noen nye teknikker og ha fokus på kåthet og nytelse.

Du kan også jobbe med å tilføre nye tenninger. Bruk alle sanser og se om det finnes noe nytt du kan bruke for å bli ekstra kåt.

Som du ser er det mye som kan være grunnen. Jeg synes ikke du skal stresse med det ennå. Du kan se det litt an. Bare det at du nå har fokus på det kan stenge av for kåthet som er viktig for at det skal være deilig.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no