Hvordan komme meg over eksen?

Hei!

Jeg forstår det sånn at du og eksen din slo opp, og du savner han. Du har sagt dette til han, men han vil ikke mer. Du lurer på hvordan du skal komme deg over han.

Jeg tror absolutt at du burde prøve å fokusere på andre ting enn denne gutten fremover. Her er det nok lurt om du fokuserer på vennene dine, hobbyene dine og familien din. Fokuser på alt annet som kan gi deg noe å holde på med, og som gir deg noe godt.

Det kan virke vanskelig å flytte fokuset ditt vekk fra denne gutten, men det vil bli lettere over tid. Ofte når man slår opp med noen så savner man bare å ha noen å snakke med og noen som gir deg oppmerksomhet, men det kan man også finne i andre mennesker. Det er viktig at når denne gutten dukker opp i hodet ditt, så prøver du å flytte fokuset ditt over til andre ting. Over tid vil du tenke på han mindre og mindre, og fokuset ditt vil være på andre ting.

Jeg skjønner godt at dette er kjipt nå, men over tid vil det bli enklere. Her er det viktig at du retter fokuset ditt på deg selv, på hobbyer og generelt andre mennesker enn eksen din. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.