Hvordan kan jeg åpne meg for helsesykepleier på skolen?

Hei

Så fint at du har lyst til å snakke med helsesykepleier på skolen din. Jeg støtter deg i det å opprette kontakt med helsesyekepleier og fortelle hen om utfordringer til kropp og mat. Sammen kan dere finne gode måter å jobbe med parallelt som du går til Bup.

Jeg kan forstå at det kan oppleves litt rart og skummelt å snakke med helsesykepleier som du kanskje ikke kjenner fra før?

Anbefaler at du går og banker på døren til helsesykepleier sitt kontor på skolen og spør om dere kan snakke sammen, eller du kan besøke helsestasjon for ungdom og snakke med helsesykepleier der.

Du skal ikke være redd for at helsesykepleier skal dømme deg for det du deler. Helsesykepleier snakker med mange barn og unge i ulike livssituasjoner og svarer på ulike spørsmål og utfordringer de møter på i barne- og ungdomsårene. Helsesykepleier vil lytte til det du har og si og kan være en god støtte for deg. Helsesykepleier har også taushetsplikt, og den kan du lese mer om i denne artikkelen her.

Om du synes det er vanskelig å fortelle det du ønsker å si, så kan du også skrive det ned på en lapp eller i et brev og vise til helsesykepleier når du kommer. Da slipper du å sette ord på det du vil dele og helsesykepleier kan lese det du har skrevet, noe mange synes er lettere den første gangen de snakker med helsesykepleier.

Husk også at du kan hilse på helsesykepleier først og avtale en tid for en samtale noen dager senere. Når du har hilst på helsesykepleier en gang så kanskje det føles litt tryggere og lettere å snakke om det du ønsker å dele neste gang dere møtes. Du kan ta den tiden du trenger og kan ha flere samtaler hos helsesykepleier om du ønsker det. Les gjerne mer om hva du kan snakke med helsesykepleier om i artikkelen jeg legger ved under.

Jeg håper noe av svaret var til hjelp for deg. Jeg ønsker deg masse lykke til med samtalen og håper du får god hjelp og støtte hos helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom i nærheten av der du bor.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no