Hva er den beste måten å gi jenter orgasme på?

Hei!

Så fint at du skriver til oss og vil vite litt om hvordan du kan gi nytelse og orgasme til jenter.

Generelt sett kan vi si at jenter er litt mer kompliserte når det kommer til orgasme. De aller fleste jenter trenger god tid og kjenne sin egen kropp godt før de kan bli stimulert til orgasme av en partner.

Les om jente-kjønnet og spesielt klitoris her på denne siden: Vulva.no

Her kommer noen viktige tips:

• Spør hva hun liker og hvordan hun onanerer slik at hun får orgasme.
• Les denne artikkelen og vis det til henne om hun ikke kjenner sin egen kropp og hvordan hun kan onanere.
• De aller fleste jenter/kvinner får ikke orgasme under samleie hvis de ikke stimulerer klitoris samtidig. Samleiestillingen er ikke det viktigste.
• Det å bruke god tid på å kysse, kose, gjøre hverandre avslappet og kåte er viktig for å ha det godt sammen. Kroppen har mange steder det er deilig å ta på, hudkontakt og nærhet er viktig for å bli kåt og klar for sex. Jenter blir våte i skjeden og klitoris blir erigert når hun er kåt.
• Hvis du merker at hun blir avkoblet og ukomfortabel, stopp opp og snakk sammen om dette. Hun vil ikke kunne nyte sex eller få orgasme om du bare fortsette i ditt tempo.
• Orgasme er et mål for mange under sex, men man kan bruke flere år på å finne ut hvordan en oppnår det. Nytelse, nærhet og kommunikasjon under sex, kan gi orgasme om begge er trygge.
• Les mer om orgasme her: https://www.ung.no/orgasme
• Les mer om ulike måter å ha sex på her: https://www.nrk.no/spesial/sexguide

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)