Normal vekt
Gutt, 17
Hei. Jeg skulle nå sjekke hvor mye jeg veide for å svare på egenerklæringen til forsvaret. På vekten sto det at jeg veide 70kg. Jeg ble veldig stressa fordi jeg har vanlighvis pleid å veie ca 65kg. Jeg har ikke veid meg på kanskje 2 månder og jeg er 178cm høy. Jeg ble veldig stressa fordi jeg har sett at rask vekt økning kan være et tegn på insulinresistens og mye annent. Kan dette bare være en normal vektøkning med tanke på at jeg det siste året har trent lite å spist litt dårlig. Eller er en slik vektoppgang (5kg på ca 2 månder) tegn på noe farlig?
Svar
Hei
Så bra at du følger med på kroppen din. 5 kg vektoppgang på ca. 2 med kan være helt greit. 70 kg er noe lav vekt når man er gutt og 178 cm høy.
Hvis du lurer på om ikke alt er som det skal være med helsa di, bør du oppsøke lege. Ellers er det lurt å trene, og spise sunn og variert mat.
Det er naturlig at du går mer opp i vekt nå når kroppen din holder på å bli en ferdig utviklet mannekropp.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 29.11.2025
Oppdatert: 29.11.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål