Jeg tror kanskje jeg har angst

Jeg tror kanskje jeg har angst. De siste årene har jeg alltid vært redd for å besvime og/ellee spy offentlig. I det siste har det påvirket meg veldig. Når jeg er ute blandt mennesker føler jeg meg alltid dårlig. Hvis jeg er i en ukjent situasjon/sted eller i en stor folkemengde blir jeg veldig dårlig og av og til besvimer. Jeg tror det kommer av at hodet mitt tar styring. Jeg hadde aldri vært på vg lista pga dette men valgte å dra i år. Det endte med at jeg ble henta av røde kors fordi jeg nesten besvimte. Etter det har jeg følt meg dårlig hver gang jeg er utafor nabolaget mitt. På tbanen, byen osv. Må noen ganger gå av tbanen bare for å få luft og sette meg på en benk. Det har blitt et stort problem for meg. Hva skal jeg gjøre?