Burde jeg bestille time hos fastlegen?

Jente, 16

Jeg har hatt det veldig dårlig i en lang periode nå har hatt disse periodene i nå 3 år jeg vet at noe er feil i hode mitt og at dette ikke er normalt og jeg trenger kanskje hjelp har prøvd å søke på nett men vill ikke selv diagnoseres har kommet fram til at jeg kankje har en mulig depresjon i høyere grad eller BPD begge disse føler jeg ville ha gitt meg svar på veldig mye om hvorfor jeg er sånn jeg er og hvorfor jeg føler meg slik. Føler meg tom sliten klarer ikke å sove på natten vanskelig å stå opp dårlig motivasjon høres veldig ut som feil ord når jeg forklarer det er mere en følelse av å ikke klare å røyse seg at jeg sitter fast. Lager egene grunner i hodet mitt når de jeg jobber med ikke kommer og noen Andre er der og klare altig å konkludere med at jeg har gjort noe galt. (Mye mere men veldig vanskelig å forklare) Har veldig dårlige familieforhold og ingen å prate med burde jeg bestille fastlege time

Svar

Hei,

Så fint du sender oss spørsmål når det er noe du lurer på.

Jeg synes det er veldig fint at du er reflektert over hvordan du har det. Du stopper opp og kjenner etter og har merker at du har hatt det vanskelig over lang tid. Du føler deg nedfor, demotivert, tom, strever med søvn og å komme deg opp.

Du lurer på om du bør oppsøke fastlegen din. Svaret på det er ja. Når dette har pågått så lenge og du opplever at det i stor grad begrenser hverdagen din, så er det viktig å ta kontakt med noen som kan hjelpe med å finne mer ut av hva dette kan være for noe samt lage en plan for hvordan du kan få det bedre. Fastlegen har god oversikt over det lokale hjelpeapparatet og sammen lager dere en plan for hvordan du best mulig skal få oppfølging fremover.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 25.2.2025