Er det vanlig å føle seg skitten etter sex?

Jente, 20

Hei! Jeg og kjæresten min har det ganske greit, men sliter med at vi føler oss «skitne» og litt «ekle» etter sex. Vi bor ikke sammen så vi får alltid litt pause og føler jeg får vasket meg og ryddet og ordna på rommet etter han har dratt eller jeg drar fra han. Vi er nå redde for at når vi flytter sammen at vi føler oss skitne i vårt eget hjem sammen. Vet ikke om det er følelsen av sex og alt som inngår i det at vi føler oss så skitne får vi prøver å gjøre dette på mest mulig renslig måte og har ikke sex på så veldig uvanlig måter. Bare føler spytt, cum og klining gjør meg skitten og samme føler han. Hvordan får vi en annen følelse? Må vi bare dusje og skifte på sengen hver gang etter sex utenat man fysisk er så skitten? Hva er normalt? Hvor ofte er det normalt å ha sex i en alder av 20/21 år? Vi er bare usikre på hvordan det blir når vi flytter sammen. Jeg ønsker bare ha ett rent og ryddig hjem med litt rutiner sammen. Noe vi ikke har når vi møtes innimellom. Hilsen jente 20 år💕

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det som er vanlig er at en ikke blir så stressa av at det blir litt skittent når en har sex. De aller fleste tenker ikke over at det kommer sæd, skjedesekret, spytt eller svette når en har sex. Dette er liksom en del av det. Og de fleste føler heller ikke noe behov for å skifte sengetøy eller dusje etter å ha hatt sex.

For noen er det ikke noe problem at en må dusje og skifte sengetøy etter hver gang en har hatt sex, for andre kan det bli et problem. Føler en det blir et problem, kan det være fint å snakke med noen om hvordan en har det og hva en kan gjøre for ikke å bli så opptatt av hygiene. Et bra sted å starte da er helsestasjon for ungdom i kommunen der dere bor.

Det varierer veldig hvor ofte en har sex sammen. Gjennomsnittet for alle kjønn og alle aldre er 1,8 samleier pr uke. Som regel har en flere samleier pr uka i begynnelsen av et forhold, så blir det etter hvert færre. I noen perioder der en er veldig sliten, har mye å gjøre eller kan kjenne seg bekymret for noe er det veldig vanlig å ha mindre sex enn ellers. Det kan altså i stor grad variere en del hvor ofte en har sex sammen.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 6.6.2024