Mamma er sur på meg, aner ikke hvorfor!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er slitsomt å oppleve at mamma er sur på deg når du ikke skjønner hvorfor.

Jeg kan ikke svare deg på hvorfor mamma er sur, men kanskje hun ikke har det så bra om dagen? Ofte lar vi dårlig humør gå utover de vi er aller mest glad i. Når voksne har bekymringer blir vi ofte sure, irritable og får kort lunte.

Likevel er det ikke greit at mamma er sur på deg. Du kan prøve å følge noen av rådene under for å se om hun blir mindre sur:

• Snakk med mamma om at du blir lei deg når hun er sur. Fortell hvordan det føles for deg å bli møtt av en sur mamma. Spør om det er noe du bør vite som hun er bekymret for. Vær åpen for at hun kanskje opplever deg som annerledes enn tidligere også. Prøv å finne gode løsninger sammen og lytt til hverandre.
• Vis fremover at du er til å stole på og fortell hva du skal før mamma spør. Hold avtaler. Da vil mamma få tillit til deg og hun slipper å være usikker på hva du skal.
• Kanskje kan du gjøre noe hyggelig for mamma hvis hun er ekstra sliten? Lage middag eller rydde? Se hva som skjer om hun da blir gladere og mindre sur?

Noe av det du opplever kan også skyldes at du i puberteten og blir mer selvstendig og voksen. Det er naturlig at du vil bestemme mer, som for eksempel hvor sent du skal få være oppe, hvem du skal henge med og hvor du vil være. Venner betyr mer i ungdomstiden og du har mer behov for alenetid. Det er også helt vanlig å synes foreldre er litt teite en gang i blant. Kanskje svarer du mamma litt kort og er litt mindre åpen enn du var tidligere?

Alt dette kan være uvant for mamma ,som fra du var barn er vant til å bestemme det meste som har med deg å gjøre. Mange voksne trenger litt tid på å forstå at barna begynner å bli voksne og selvstendige. De blir kanskje også litt sure når du vil bestemme selv.

Hvis det ikke blir bedre kan det være godt å snakke med noen andre voksne om dette. Helsesykepleier på skolen kan være en god støtte og samtalepartner for deg.

Håper svaret var nyttig.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier