Lurer på om det er vanlig å være lei seg etter å ha fått en diagnose.

Hei

Ja mange kan bli lei seg når de får en diagnose på sine vansker. Men husk at du har hatt disse vanskene lenge. At du har fått en diagnose nå på dine vansker betyr bare at de er satt i en kategori. At de har fått et navn. Diagnosene i seg selv er ikke så viktige. Det viktige er at de sier noe om en type behandling. En behandling som vil gjøre at du kan få det bedre med deg selv. Det er det vitkigste med diagnoser.

Du er dessuten ikke diagnosen din. Du er deg, med dine gode og dårlig sider. Du er ikke diagnosen din! Snakk gjerne med noen om det du sliter med av nedstemthet og vanskelige tanker og følelser knyttet til diagnosen du har fått. Snakk med helsesykepleier på skolen din, fastlegen din og ta også gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen der du går. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Husk at du er du! Du er ikke diagnosen din. Den sier bare noe om noen symptomer. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no