Spørsmål og svar

Strever med å styre følelsene sine. Lurer på å fortelle dette til legen.

Jente, 19

Hei, jeg vet ikke om dette er verdt å ta opp med legen og hvis det er aner jeg ikke hvordan. Når jeg er alene så klarer jeg ikke styre følelsene mine. De er overalt og jeg blir sliten av det. Noenlunde likt med venner, men i mye mildere grad. Jeg kan få lyst til å gjøre noe et sekund, og sekundet etter virker det som verdens mest kjedelige ting å gjøre. Må gjøre 14 ting på en og samme tid for faktisk klare å fokusere. Klarer ikke lage mat en gang før jeg mister fokus og gjør noe helt annet. Ingenting interesserer meg lenger. Plutselig er jeg oppe i skyene og roper, danser og synger. Det andre vil jeg bare gråte og drukne i et badekar. Det blir bare værre. Døgnrytmen og søvnen min er miserabel. Klarer ikke skille mellom Drømmer og virkelighet til tider. Sover jeg er det gjerne 14 timer og mer. Kan sove bort dager. Har en mor med alvorlig bipolar 1 og noe mer om det kan ha noe å si. Klarer ikke kontrollere noe ved meg selv lenger Er det verdt å ta opp med legen? Føler jeg bare klager

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det.

Dersom dette er noe som plager deg tenker jeg det er viktig at du tar dette opp med legen din. Du klager absolutt ikke og husk at legen er der for å hjelpe deg!

Det kan være veldig vanskelig å vite hvordan snakke om hvordan man har det. Noen synes det er enklere å skrive ned tanker og følelser de har for så å vise dette til den som skal hjelpe. Kanskje kan du vise legen din det du har skrevet til oss?

Jeg ønsker deg alt godt. Sjekk gjerne ut artiklene jeg har lagt ved til deg.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 6.12.2021

Oppdatert: 6.12.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål