Spørsmål og svar

Har det vanskelig, alt føles håpløst.

Jente, 14

Hele 8 fikk jeg toppkarakterer 9 gikk det rett ned og i 10 vet jeg ikke hva heg vil og om jeg kan i det hele tatt. Jeg prøver å fikse det men jeg klarer ikke følge med på skolen eller jobbe. Jeg er stressa hele tiden og trist og sliten og vil bare gi opp men jeg lever helt vanlig. Alle vennene mine tror jeg har det fint men jeg er trist hver dag og gråter og klarer ikke samle tankene mine. Livet mitt er ødelagt og jeg klarer ikke fikse noe. Jeg har masse ting jeg skal gjøre men har ikke energi eller motivasjon til noe. Jeg vil fikse rommet mitt men gir opp og jeg er stygg og jeg vet det fordi ingen liker meg. Jeg har mange vennef men de er så perfekte og jeg føler meg helt ubrukelig sammenligna. Jeg hater meg selv og alt ved meg selv og hvordan jeg oppfører meg og alt jeg sier og jeg overtenker alt. Jeg klarer såvidt holde maska oppe ute blant folk men alt jeg gjør hjemme er å sitte på rommet og se på tlf. Jeg syns synd på familien min. Alt her ble feil men det er nære nok sannheten

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det.

Selv om det nok føles sånn akkurat nå vil jeg si til deg at livet ditt på ingen måte er ødelagt. Når man har det vanskelig kan fremtiden føles håpløs. Likevel vet vi at ting kan og vil bli bedre med tiden.

Jeg vil råde deg til å snakke med en voksen om hvordan du har det slik at du kan få det bedre. Kan du for eksempel vise foreldrene dine det du har skrevet til oss? Husk at foreldre ønsker det beste for barna sine og de ønsker nok å være der for deg og støtte deg! Da er det viktig at de vet akkurat hvordan du har det.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjonen for ungdom der du bor. Rådgiver på skolen din kan hjelpe deg med det skolerelaterte dersom det er behov for det.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 11.10.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål