Har fått større mage av å gå opp i vekt. Behandles for spiseforstyrrelse.

Hei.

Det er veldig bra at du er i behandling og at du er på vei til å bli frisk. Du har jobbet veldig godt!

Når man øker i vekt etter undervekt er det helt naturlig at magen vil bli litt større. Dette vil ikke vare lenge. Det som legger seg på magen vil fordele seg ut over hele kroppen etterhvert. Du skal ikke prøve å få bort dette. Det er ikke usunt fett. Det er sunt fordi kroppen din trenger å øke i vekt og da trenger den nok energi til å bygge muskler og til alle kroppens funksjoner.

At du småspiser sjokolade er bare fint. Nå skal du spise nok mat og mellommåltider med søtsaker slik at du øker gradvis i vekt. Du skal ikke bekymre deg for sunt og usunt fett.

Søtsug kommer av undervekt. Når du er i en sunn vekt og spiser nok mat regelmessig vil det sterke søstsuget gi seg. Undervekt fører til at hjernen sender ut sterke sultsignaler som gir søtsug. Dette er kroppens smarte måte å overleve på.

Ønsker deg lykke til videre i behandlingen!

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser