Spørsmål og svar

Hvilke tiltak kan jeg gjøre for å unngå magesmerter?

Jente, 19

Har noen ganger magekramper og sterke smerter i magen, det varer en stund og da klarer jeg ikke gå eller sånt. Så lurer på tiltak jeg kan gjøre for å unngå magesmerter? Er det noe som kan hjelpe? Kan for mye energidrikk påvirke det? For mye snus? Hva hjelper?

Svar

Hei kjære deg.

Du har en del vondt i magen og siden du ikke klarer å gå da, høres det ut som kraftige magesmerter.

Magesmerter og magekramper kan komme av mange årsaker. Hva som hjelper, avhenger av årsaken. Hvis man f eks har glutenallergi, vil det hjelpe å unngå gluten. Hvis man har vondt pga mensen, er det andre ting som hjelper.

Jeg kan ikke si sikkert hva årsaken til plagene er, når jeg ikke kan undersøke deg. Og når vi ikke vet årsaken, blir det umulig å gi et effektivt råd.

Men helt generelt kan både snus og energidrikk gi magesmerter. Begge deler er ganske sterkt for magen. De kan gi kvalme, sure oppstøt, angripe mageslimhinnen - og alt dette kan gjøre at man får magesmerter.

Så mitt råd er at du går til lege - da kan du få en sjekk der, og et konkret svar på hva magesmertene kommer av. I mellomtiden kan du kutte ut eller kutte ned på snus og energidrikk og se om det hjelper.

Husk at ved kraftige magesmerter skal man kontakte legevakt!

Masse god bedring!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 16.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål