Hvorfor får jeg så mye gass i tarmsystemet?

Hei

Jeg forstår godt at dette plager deg, det å gå med oppblåst mage og luft i magen er ikke godt.

Jeg tenker at dette kan komme av flere ting. Du spiser ikke noe mat før skolen eller mens du er på skolen, du tygger bare tyggis. Ved å tygge mye tyggis kan det gi deg mye luft/ oppblåsthet. Det kan også være at luft i tarmene hoper seg opp og gir deg oppblåst mage. Da er det viktig at du promper ut.

Det er viktig å spise regelmessig og drikke nok vann hver dag, så jeg råder deg til å spise litt før skolen og mens du er på skolen. Skulle ikke det hjelpe, så syns jeg du skal ta en sjekk hos fastlegen din.

Noen ganger så kan oppblåsthet og mye luft i magen komme av stress eller at man ikke har det så bra. Noe du gruer deg til på skolen/hjemme? Noe du stresser over? Det er normalt å kjenne fysisk smerte hvis man sliter psykisk. Kropp og følelser henger sammen.

Skulle du ha behov for å snakke mer med noen om dette, så ta kontakt med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleiere kan mye om helse, kropp og følelser.

Håper dette var til hjelp, jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.