Mamma blir sinna når jeg spør om alkoholforbruket hennes

Hei du, og tusen takk for at du har skrevet inn til ung.no!

Dette hørtes ikke så enkelt ut. Du skriver at din mor blir sur når du spør om alkoholforbruket hennes, og sier at du ikke har noe med det å gjøre. Da lurer jeg på om du kjenner at du er redd for at mamma drikker for mye? Eller kanskje at hun drikker på en måte som gjør deg redd? Kanskje har du sett henne påvirket av alkohol, og har spørsmål til det?

Jeg tenker at det er ganske mange ungdommer som kan lure på foreldrenes alkoholvaner. Noen ganger når folk drikker alkohol, så kan det oppleves som skremmende for andre. Ikke fordi de nødvendigvis gjør farlige eller slemme ting, men man blir annerledes når man drikker, som om de forandrer seg liksom. Noen snøvler og sjangler, andre blir slapp i øynene, flirfull eller kanskje veldig lei seg. Andre kan bli veldig sint, og gjøre og si ting de vanligvis ikke sier eller gjør. En ting er sikkert, og det er at barn og ungdom nesten alltid får med seg når foreldrene blir annerledes. Og det kan være ganske skremmende. Dette er kanskje noe du allerede vet, men jeg ville skrive det likevel.

Du sier at du har snakket med din far om det, og det synes jeg er veldig bra. Når du har spørsmål eller bekymringer, så er det helt riktig å ta det opp med en voksen. Det er ikke riktig at du skal være urolig for din mor helt på egen hånd.

Noen ganger er det best å snakke med de vi bor med, altså mamma eller pappa. Andre ganger så kan det være bedre å snakke med noen som ikke er i familien, eventuelt en tante, helsesykepleier, eller andre. Jeg tror det er veldig viktig at du fortsetter å snakke med noen om hvordan du tenker rundt alkoholforbruket til mor. Hvis du får til å snakke videre med pappa om dette, så kan det være helt supert. Jeg tror også at det kan være bra at du sier til din far at du er redd for at det skal bli et mareritt hjemme hvis du snakker med andre om hva du tenker og føler. Han og din mor har ansvaret for at du kjenner deg trygg og ivaretatt hjemme, og da er det viktig at han vet hvordan du har det.

Hvis det ikke går å snakke med din far, så finnes det også andre du kan snakke med det om, hvor du kan være anonym. Der kan du få veiledning på hva du kan gjøre videre ut fra det du forteller. Det kan være :

Alarmtelefonen for barn og unge (116111.no)- her kan du chatte helt anonymt med de som jobber der

Av-og-til - Vi jobber for godt alkovett - Av-og-til (avogtil.no)- her kan du finne mye nyttig informasjon om alkohol og hvordan det påvirker oss

Barn av rusmisbrukere- også en anonym chat

Hvis du kjenner at du trenger å snakke mer med noen om dette, så kan det også være aktuelt for deg å komme i kontakt med Blå Kors kompasset, som et er gratis samtaletilbud til voksne og ungdommer ned til 13 år.

Nå vet jo ikke jeg helt om du har en stor bekymring ovenfor din mors alkoholforbruk, men uansett så kan du benytte deg av de anonyme chattene.

Håper dette kan være nyttig for deg, og at ting løser seg!

Heier på deg!

Hilsen fra familieterapeuten

ved Kompasset

i samarbeid med ung.no