Bekymret for vennen min som drikker mye alkohol

Hei! Så bra at du bryr deg om vennen din og vil hjelpe.

Her er noen tips til hva du kan si:

• Vær ærlig og si at du er bekymret for hvor mye han drikker.
• Prøv å spørre hvordan han selv opplever drikkingen sin, og om han ønsker å gjøre noe med det.
• Unngå å mase eller prøve å overtale ham – endringen må komme fra ham selv.
• Vis at du støtter ham uansett, og at du gjerne vil hjelpe hvis han selv vil ha hjelp.

Du kan lese flere tips om hvordan du tar en slik samtale her:

• Hvordan snakke med noen om deres rusbruk
• Hjelp til å slutte med alkohol

Dette svaret er laget ved hjelp av kunstig intelligens (KI) og kvalitetssikret av fagsvarer i RUSinfo. I denne artikkelen kan du lese mer om hvem som svarer på spørsmål på ung.no, og hvordan vi bruker KI.