Kan jeg være deprimert selv om jeg har følelser?

Hei

Ja, du kan ha en depresjon selv om du har følelser.

Det trenger imidlertid ikke å være en depresjon som forklarer hvorfor du opplever å være sliten og ha det fælt.

Vanlige symptomer ved depresjon er nedstemthet, irritabilitet, økt søvnbehov og manglende interesse for aktiviteter du vanligvis liker.

I ungdomstiden er det naturlig med konflikter, kjærlighetssorg og tidvis dårlig humør. Det kan være vanskelig å skille mellom det som er normale følelser når du går gjennom en vanskelig periode og det som kan være tegn på en depresjon.

Opplever du at tungsinnet eller nedstemthet varer i flere uker, vil jeg anbefale deg å kontakte fastlegen din for en vurdering.

Depresjon er en diagnose som må stilles av spesialister og som krever behandling.

Fastlegen kan henvise deg til BUP for utredning og behandling. Fastlegen kan også ta noen blodprøver som viser om du har eventuelle vitamin/mineral-mangler som kan forårsake tilsvarende symptomer som depresjon kan gi.

For at legen skal kunne gjøre en grundig vurdering er det viktig at du beskriver symptomene dine godt, at du er ærlig og forteller akkurat hvordan du har det. Foreldrene dine kan bidra med å beskrive hvordan de opplever deg i hverdagen.

Det kan være til hjelp for deg å snakke med noen om hvordan du har det. Alternativ kan være helsesykepleier på skolen din, eller helsestasjon for ungdom. Hos helsesykepleier kan du få hjelp til å sortere følelser og tanker, slik at du bedre forstår hva som skjer med deg. Helsesykepleier kan sammen med deg vurdere om du bør snakke med fastlegen din.

I artiklene jeg har lagt ved kan du finne mer informasjon som kan være aktuelt for deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no