Klarer ikke delta på svømming

Jente, 16

Vi skal snart starte med svømming på skolen igjen å jeg gruer meg veldig! Jeg hater kroppen min å det sjer ikke at jeg blir med på svømmingen! Men om jeg ikke blir med må jeg først fortelle en av foreldrene mine hvorfor de må gi melding om hvorfor jeg ikke vil være med å så må de sende melding å fortelle lærern min om det. Og jeg blir den rare jenta som ikke er med i svømmingen og alle kommer til å spørre hvorfor ! Jeg vet det. Det gjør de alltid! Og de kommer til å kviskre dem imellom. Jeg kommer heller ikke til å få en vurdering i faget! Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre å jeg greier ikke å gjøre det! Jeg vil ikke!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Om det kan være en liten trøst, så er det å delta på svømming på skolen ganske utfordrende for mange. Jeg hører at du innerst inne har litt lyst til å kunne få det til, men at det blir for vanskelig. Du skriver at det er fordi du hater kroppen din.

Det er vår egen oppfatning av hvem vi er, og hvordan vi opplever at vi ser ut, som påvirker hvordan vi har det med oss selv. Kanskje det bare er du selv som ser ”feilene” på kroppen din. Det betyr ikke at de ikke føles viktige.

Se på kjente influensere og skuespillere, for eksempel. Mange kan synes at de har ”perfekt” utseende, men likevel velger flere av dem å fikse på kroppen fordi de ikke er fornøyde.

Tenk litt gjennom dette og kanskje kan det hjelpe deg å snakke med en trygg voksen om hvordan du har det?

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 12.10.2021