Hvordan skal jeg puste når jeg kysser på munnen?

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Det er helt naturlig å være litt nervøs eller usikker når du kysser noen for første gang, spesielt når det gjelder noe så intimt som et kyss på munnen.

Når du kysser noen på munnen, er det vanlig å puste gjennom nesen. Dette gir deg muligheten til å kysse uten å måtte bryte av for å trekke pusten gjennom munnen. Det kan være litt uvant i starten, men du vil bli mer komfortabel med det etter hvert.

Ikke stress. Kyss i et rolig tempo slik at du ikke føler at du må skynde deg. Dette gjør det lettere å puste naturlig.

Det er helt greit å ta små pauser i kysset for å trekke pusten. Du kan trekke deg litt tilbake, se på hverandre, smile, og så fortsette. Dette kan faktisk gjøre kysset enda mer spesielt.

Hvis du merker at du trenger mer luft, er det helt greit å trekke deg litt tilbake for å puste dypt før du fortsetter.

Husk at det ikke finnes en «riktig» måte å kysse på, og at det viktigste er at du føler deg komfortabel. Med tiden vil du finne ut hva som fungerer best for deg og kjæresten din. Det skal være en hyggelig og avslappet opplevelse for dere begge!

Masse lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier