Jeg blir ikke kåt og fuktig i skjeden, vil det bli som før?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Noen ganger kan forandringer i hvordan kropp og seksualitet fungerer bli vanskelig, slik som du beskriver.

Det er vanlig at en i perioder kan ha ulik sex lyst siden det er mange forhold som kan påvirke.

Du skriver at du er stresset og hatt en urinveisinfeksjon. I tillegg har du hatt bivirkninger av p-piller. Alt dette kan påvirke psykologisk selv om du er ferdig med urinveisinfeksjonen og har sluttet med p-pillene.

I tillegg synes du synd på kjæresten din, tar mye ansvar for deres felles seksualitet og har tanker om at sex ikke skal bli det samme igjen.

Det er naturlig at alt dette kan påvirke din kåthet og lyst. Når du er stresset og ikke kåt kan det bli vanskelig å få blodgjennomstrømming til kjønnsorgan slik at skjeden svulmer opp og du produserer ekstra fukt. Da vil ofte ikke glidemiddel være nok.

Prøv å tenke at du skal ha minst mulig press på deg om å få til å være kåt og ha samleier. Jeg vil anbefale deg å snakke med partneren din. Fortell at du synes det er vanskelig og at du er bekymret og at du også tenker på ham. Du kan be om at dere bruker litt tid og at han blir en del av problemet. At dere er sammen om det kan redusere stress hos deg.

Videre kan dere de neste gangene skal være seksuelle sammen gjøre andre seksuelle aktiviteter enn samleie. Ofte kan mindre stress og press, enten fra deg selv eller partner gjøre slik at det blir lettere for deg å kjenne på kåthet, nytelse og tilstedeværelse.

Når du kjenner du er klar og godt seksuelt opphisset og fuktig kan dere prøve samleie igjen.

Etter hvert vil du kunne få sexlyst, kåthet og glede ved seksualitet tilbake.

Blir det vanskelig kan du oppsøke noen å snakke med. Dette kan være helsesykepleier på skolen din.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og ta gjerne en kikk på artiklene som ligger under.

Jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no